کسی که زمان یاری رهبرش خواب باشد بالگد دشمن بیدار می شود
حضرت علی علیه‌السلام
این ویتامین را بخورید تا ریزش مو نگیرید
شامگاه
مجموعه:سلامت
تاریخ:1394/02/04
وی افزود: برای شاداب ماندن پوست و مو استفاده از انواع ویتامین‌ها ضروری است اما برای جلوگیری از ریزش مو و شوره‌ی پوست که نقش بسزایی در زیبایی فرد دارد ویتامین H یا بیوتین توصیه می‌شود.
وی اظهار داشت: کمبود ویتامین H یا بیوتین موجب شوره در پوست و ریزش مو می‌شود.
کمالی تصریح کرد: این ویتامین در حبوبات، مغزها مثل گردو، پسته و بعضی سبزیجات مانند گل کلم وجود دارد.
منبع:باشگاه خبرنگاران
داستان
خواص گیاهان و میوه ها
زیبایی
مطالب روز کودک
سلامت
اگر به سخني كه گفته ايد با تمام وجود پايبند هستيد، ديگر نيازي نيست براي آن پوزش بخواهيد.
اُرد بزرگ
